Честно , на отдыхе я расслаблялась. Но! Пришло время опять брать себя в руки. Вес -1.7 кг от изначального.
Завтрак - омлет, горошек , шоколад, кофе.
Обед - бедро куриное+ запечённые овощи
Перекус - кофе , буратта
Ужин - тефтели , немного пюре , капустный салат с огурцом
Предложили нам логопедическую группу в садике в 5 километрах от дома. Очень далеко от нас. Согласились бы вы? Муж говорит соглашаться, но у нас нет транспорта, на что он рассчитывает чтобы я на автобусе ехала что ли. У сына 4 года ОНР 3 уровня